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SERIES

For movement educators, pilates, Gyrotonic, yoga, and dance teachers, circus artists, professional dancers, yogis, or anyone interested in refining their movement practice.

Pour éducateurs en mouvement, professeurs de pilates, Gyrotonic, yoga et danse, artistes en cirque, danseurs professionnels, yogis, et n’importe qui intéressé à raffiner sa pratique en mouvement.

 

Mini-workshops | mini-ateliers  (3h)

 

3h each – exercises/theory, 4x/year – open to all movers

Foot and ankle | Shoulder and upper extremity | Abdominals and back | Hip and pelvis | Knee and lower extremity| Spinal mechanics

3h chaque – exercices/théorie, 4x/an – ouvert aux intéressés du mouvement

Pied et cheville | Épaule et haut du corps | Abdominaux et dos | Hanches et bassin | Genoux et bas du corps| Mécaniques de la colonne

 

Full length workshops | ateliers complets  (12h - 60h)

 

Functional anatomy workshops (certifications affiliated with various schools) for dance and yoga teacher training programs.

Coaching and movement workshops for dancers, yogis, circus artists, and people who train in movement.

Anatomie fonctionnelle (certifications affiliées avec diverses institutions) en formations en danse et en yoga.

Consultation et ateliers en mouvement pour danseurs, yogis, artistes en cirque et toutes personnes qui s’entrainent en mouvement.

Recent workshops | ateliers récents

 

Functional anatomy for yoga teachers | Anatomie fonctionnelle pour professeurs en yoga

Anatomy principles applied to teaching dance | Principes d’anatomie appliqués à l’enseignement de la danse

Anatomy in action: strengthening the lower body and upper body for circus artists | Anatomie en action: renforcement du bas du corps et du haut du corps pour artistes du cirque

Anatomy and the biomechanics of turnout in ballet & corrective and strengthening exercises | L’anatomie et la biomécanique de l’en-dehors en ballet classique & exercices correctifs et de renforcement

For dancers: injury prevention, retraining, hypermobility, back strengthening, hyperextension control in the legs, and finding center Pour les danseurs : préventions des blessures, remise en forme, hypermobilité, renforcir le dos, hyperextension control of the legs in dance, trouver le ‘centre’

Postural analysis and ‘hands-on’ for pilates teachers | Analyse posturale et approches tactiles pour professeurs de pilates

Spinal assessment for pilates’ teachers | Analyse spinale pour professeurs de pilates

Prevention of injuries, alignment and conditioning, biomechanical analysis of spinal movement | Prévention de blessures, alignement et conditionnement, analyse biomécanique du mouvement spinal

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